Hızlı yüzme

Nasıl hızlı yüzebilirim gibi sorularla yüzme bilen kişiler sıklıkla karşılaşırlar. Söylemeliyim ki hızlı yüzmek için yapmanız gereken şeyler çok basit ve sıradan şeylerdir.

Hızlı yüzebilmek için en başta yüzme tekniklerini tam olarak bilmeniz gerekiyor.(Yüzme teknikleri) Söylemem gerekiyor ki hızlı yüzme tekniğinde en önemli kural kondisyon olarak iyi olmanız gerekiyor.

Hızlı yüzmek için birkaç ipucu

  • Kafa eller arasında, eller düz ve ilerde, ayaklarda aynı şekilde düz ancak bitişik bir şekilde dalgalanarak  yüzmeye çalışın.
  • Ayak vuruşlarınızın seri ve hızlı olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Kritik noktalardan biride ayakların seri ve hızlı olmasıdır.
  • Kuvvetli depar yapın.
  • Vücudunuz çizgi şeklinde olursa suda kayarsınız ve daha hızlı yüzersiniz
  • Hızlı yüzmek istiyorsanız, sadece hızlı yüzmeye konsantre olun.

Hızlı yüzebilmek için palet vb yüzme aletlelerini kullanmanızı öneriyoruz.

 

 

sporx.com yenilendi

Bugün itibariyle sporx sitesine girenlerin farkettiği yeni özellikler daha çok teknik anlamda gelişmiş ve daha çok kullanıcının sosyal anlamda daha iyi bir şekilde kullanması için geliştirilmiş özellikler eklendi.

Bu konudaki yenilikleri aşamaları ayıracak olur isek;

Geliştirilmiş sistem ve daha sade bir arayüz

Tasarımsal olarak pek fazla bir fark görünmesede haberlerin yayınladığı bölüm artık daha hızlı yüklenip tarayıcımızı daha az kasıyor. Bir nevi bu özelliği ile sporx kendini lightlaştırdı diyebiliriz.

Sporx artık daha sosyal

Diğer sitelerinde artık gerekli olan sosyal medyaya ayak uydurma rolünü yeni özelliklerinde sporx’de katılıyor. asereo.com şu anda web 1.0 üzerinden hareket ettiği için web 2.0’a geçişimiz ile bizimde bu tür bir sosyalleşmeye gideceğimizden emin olabilirsin. Bunun yanında artık sporx kullanıcıları yeni geliştirilen mysporx ile  kendi arasında anlaşabilir, konuşabilir ve ortaklaşa bir etkinlik düzenleyebiliyorlar.

Herkese yazar hakkı

Bu konuda biraz geç olunsada artık sporx camiası web 2.0 içerisinde oturduğu için bunu yapmak zorunda idi. Bu sayede biraz daha kollektif bir çaba ile büyüme hızını artıracaklardır.